Whey Protein Hidrolisado Qual o Melhor: 9 melhores opções para 2023

O que é o whey protein Hidrolisado?

O Whey Protein Hidrolisado é uma forma avançada de suplemento proteico derivado do soro do leite.

Ele passa por um processo de hidrólise, no qual as proteínas são quebradas em peptídeos menores, facilitando a digestão e a absorção pelo organismo.

Essa característica torna o Whey Hidrolisado uma opção ideal para quem busca uma fonte de proteína de rápida absorção, especialmente após o treino, quando o corpo necessita de nutrientes para a recuperação muscular.

Outro ponto importante é que o Whey Protein Hidrolisada é considerado uma excelente opção para pessoas com intolerância à lactose, pois a hidrólise reduz a presença desse açúcar no produto final, tornando-o mais fácil de ser digerido sem causar desconfortos gastrointestinais.

Com alto teor de aminoácidos essenciais, como os BCAAs (aminoácidos de cadeia ramificada), e outros nutrientes importantes como a glutamina, o Whey Hidrolisado é uma escolha popular entre atletas e praticantes de atividades físicas que buscam potencializar seus resultados e apoiar a construção de massa muscular magra.

Benefícios do Whey Protein Hidrolisado

Agora que você já sabe para que serve o whey protein hidrolisado, vamos explorar os inúmeros benefícios desse suplemento incrível.

A principal vantagem do whey protein hidrolisada é a sua rápida absorção, o que o torna uma escolha inteligente para quem deseja resultados rápidos.

Durante o pós-treino, seus músculos estão famintos por nutrientes, e o whey hidrolisado entrega esses nutrientes de maneira quase instantânea, acelerando a recuperação e a construção muscular.

Whey Protein Hidrolisado qual o melhor?

Vamos listar os 9 melhores Whey Protein Hidrolisado.

1. Platium Hydro Whey Protein

O Platinum Hydro Whey é um produto de alta qualidade e rápida digestão, desenvolvido para auxiliar na construção muscular e na reposição de aminoácidos essenciais.

Cada porção desse suplemento contém 8,8g de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs), que desempenham um papel fundamental na síntese de proteínas e no desenvolvimento de massa muscular magra.

Com uma fórmula sem glúten, o Platinum Hydro Whey oferece 30g de proteína pura por porção, fornecendo o suporte necessário para alcançar seus objetivos de construção muscular de forma eficiente. Além disso, cada dose contém 15,5g de aminoácidos essenciais, que contribuem significativamente para a recuperação e crescimento muscular após os treinos intensos.

Este suplemento é uma excelente fonte de proteína para ser consumida no pós-treino, entre as refeições ou sempre que houver a necessidade de um aporte extra de proteínas na dieta.

Com rendimento aproximado de 40 doses por pote, o Platinum Hydro Whey oferece um excelente custo-benefício para atletas e entusiastas que buscam aprimorar seus resultados físicos.

1. Confira a Quantidade de Proteínas por Porção: O Platinum Hydro Whey se destaca por sua alta concentração de proteínas por porção, oferecendo 30g de proteína pura para auxiliar no processo de construção muscular e recuperação após os treinos.

2. Verifique Também a Quantidade de Carboidratos por Porção: Este suplemento é formulado para fornecer proteínas de qualidade sem adição de glúten, o que é ideal para aqueles que buscam uma opção com baixo teor de carboidratos na dieta.

3. Para Rotinas Mais Intensas, Concentrações Maiores de Aminoácidos: Com 8,8g de BCAAs e 15,5g de aminoácidos essenciais por porção, o Platinum Hydro Whey é uma excelente escolha para atletas com rotinas mais intensas que necessitam de maior suporte para a recuperação e crescimento muscular.

4. Há Vários Sabores Para Não Enjoar! Com uma variedade de sabores disponíveis, o Platinum Hydro Whey oferece opções para agradar diversos paladares, tornando a experiência de consumo mais agradável e prazerosa.

5. Potes Maiores Tendem Ser Mais Econômicos: Com rendimento aproximado de 40 doses por pote, optar por embalagens maiores do Platinum Hydro Whey pode ser uma escolha econômica para aqueles que pretendem fazer uso contínuo do suplemento.

Com o Platinum Hydro Whey, você tem à sua disposição um produto de qualidade com alta concentração de proteínas e aminoácidos essenciais, proporcionando suporte essencial para alcançar seus objetivos de construção muscular e performance física.

Não deixe de consultar um profissional de saúde ou nutrição para orientações personalizadas e adequadas às suas necessidades individuais.

Informações Nutricionais

Quantidade por porção	40 g 1 dosadores
Valor energético	140 kcal
Carboidratos	3 g
Proteínas	30 g
Açúcar	1 g
Sódio	0,16 g
Cálcio	150 mg
Potássio	180 mg

2. Whey Protein Pepto Fuel Performance Nutrition

3. Whey Protein Iso 100 – 100% Hydrolyzed – Dymatize Nutrition

O Iso 100 da Dymatize Nutrition é um suplemento de proteína de alto desempenho, ideal para quem busca absorção ultrarrápida.

Cada dosador contém 25g de proteína de alta qualidade, com apenas 120 calorias e menos de 1g de açúcar, tornando-o uma opção nutritiva e saborosa para complementar a dieta.

Além disso, a fórmula é enriquecida com 5,5g de BCAAs, 4,4g de glutamina e 2,6g de leucina, proporcionando suporte essencial para o anabolismo muscular e a recuperação após os treinos.

Com uma combinação completa de aminoácidos essenciais, como arginina, glutamina, ácido glutâmico, glicina, metionina, entre outros, o Iso 100 é uma escolha confiável para atletas que buscam maximizar seus resultados.

Serve 71 doses.

Informações Nutricionais

Quantidade por porção	32 g 1 medidor
Valor energético	120 kcal
Carboidratos	2 g
Açúcares	<1 g
Proteínas	25 g
Gorduras totais	0,5 g
Gorduras saturadas	0 g
Gorduras trans	0 g
Fibra alimentar	<1 g
Sódio	160 mg

4. True Whey Protein Hidrolisado e Isolado True Source

5. Whey Protein Darkness Iso Hydro-X

Informações Nutricionais

Quantidade por porção	32 g 2 medidor
Valor energético	114  kcal
Carboidratos	2,1  g
Proteínas	25 g
Gorduras totais	0 g
Gorduras saturadas	0,6 g
Gorduras trans	0 g
Fibra alimentar	0 g
Sódio	144 mg

6. Vanilla Whey Protein – Essential Nutrition.

O Vanilla Whey da Essential Nutrition é a escolha perfeita para quem busca uma proteína de alta qualidade e sabor delicioso. Sua fórmula exclusiva combina Whey Protein Hidrolisado e Whey Protein Isolado, proporcionando 22g de proteína por porção, ideal para o suporte aos músculos e recuperação após os treinos.

Além disso, o Vanilla Whey é enriquecido com Peptídeos de Colágeno e contém 4,4g de BCAA de forma natural, o que contribui para uma melhor performance atlética e auxilia na manutenção da massa muscular.

Outro diferencial é a ausência de ingredientes indesejados, como Whey Protein concentrado, Caseína, Adoçantes artificiais, Corantes artificiais, Açúcar, Glúten, Lactose e Conservantes, tornando-o uma opção segura e saudável para todos.

A fórmula do Vanilla Whey também conta com adoçantes de fontes naturais, como xilitol, eritritol e estévia, garantindo um sabor doce e agradável sem adicionar açúcares.

1. Whey Protein Hidrolisado e Isolado para maior eficiência na absorção de proteínas.

2. 22g de proteína por porção, auxiliando no ganho muscular e recuperação.

3. Peptídeos de Colágeno e 4,4g de BCAA naturalmente presentes.

4. Adoçantes naturais: xilitol, eritritol e estévia, sem adição de açúcar.

5. Livre de ingredientes indesejados como glúten, lactose e conservantes.

Informações Nutricionais

Quantidade por porção	30 g 1 colher de medida ou 1 sachê
Valor energético	100  kcal
Carboidratos	5,7  g
Proteínas	22 g
Gorduras totais	0 g
Gorduras saturadas	0 g
Gorduras trans	0 g
Fibra alimentar	0 g
Sódio	101 mg

7. Whey Protein Hydro – Dux Nutrition

8. Whey Protein Best Whey Iso

O Best Whey Iso é a escolha perfeita para quem deseja uma proteína de alta qualidade e eficiente no ganho de massa muscular e recuperação pós-treino.

Esse suplemento conta com um blend de proteínas isoladas e hidrolisadas do soro do leite, garantindo uma alta concentração proteica e baixo teor de sódio.

Cada porção do Best Whey Iso oferece 20g de proteína de alto valor biológico, contribuindo para a síntese proteica e o desenvolvimento muscular.

Além disso, o produto é livre de glúten, gorduras trans e açúcares adicionados, tornando-o uma opção saudável e nutritiva para complementar a alimentação diária.

Os benefícios do Best Whey Iso vão além da construção muscular, pois ele também é rico em vários aminoácidos essenciais, essenciais para o bom funcionamento do organismo.

1. Blend de proteínas isoladas e hidrolisadas para alta concentração proteica.

2. 20g de proteína por porção para ganho de massa muscular.

3. Baixo teor de sódio, ideal para quem busca uma opção menos salgada.

4. Livre de glúten, gorduras trans e açúcares adicionados para uma escolha mais saudável.

5. Rico em aminoácidos essenciais para o funcionamento do corpo.

Informações Nutricionais

Quantidade por porção	24 g 1 dosador cheio
Valor energético	83  kcal
Carboidratos	0,80  g
Proteínas	20 g
Gorduras totais	0 g
Gorduras saturadas	0 g
Gorduras trans	0 g
Fibra alimentar	0 g
Sódio	51 mg

9. Life Whey Protein Isolado e Hidrolisado

O Life Whey Protein Isolado e Hidrolisado é a escolha perfeita para quem busca uma proteína de alta qualidade e eficiência nos resultados.

Sua fórmula conta com proteínas isoladas do soro de leite, proteínas hidrolisadas do soro de leite e peptídeos bioativos de colágeno, proporcionando uma concentração de 84% de proteínas.

Esse suplemento é uma excelente fonte de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA), fundamentais para a recuperação e crescimento muscular.

Além disso, o Life Whey também é rico em outros aminoácidos essenciais, como glutamina, prolina, glicina e alanina, que contribuem para a saúde e o funcionamento do corpo.

Cada embalagem rende 18 porções, garantindo uma excelente relação custo-benefício para o consumidor.

1. Proteínas isoladas e hidrolisadas do soro de leite e peptídeos bioativos de colágeno para resultados eficientes.

2. 84% de proteína para uma suplementação de qualidade.

3. Fonte de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAA) para recuperação e crescimento muscular.

4. Rico em aminoácidos essenciais para a saúde e bem-estar.

5. Embalagem com 18 porções para ótima relação custo-benefício.

Informações Nutricionais

Quantidade por porção	25 g 1 dosador
Valor energético	96  kcal
Carboidratos	1,1  g
Proteínas	21 g
Gorduras totais	0,8 g
Gorduras saturadas	0,3 g
Gorduras trans	0 g
Fibra alimentar	0 g
Sódio	107 mg

Os melhores Whey Protein Hidrolisado em 2023

• Platium Hydro Whey
• Pepto Fuel Performance Nutrition
• Iso 100 – 100% Hydrolyzed – Dymatize Nutrition
• True Whey Hidrolisado e Isolado True Source
• Darkness Iso Hydro-X
• Vanilla Whey – Essential Nutrition
• Whey Protein Hydro – Dux Nutrition
• Best Whey Iso
• Life Whey Protein Isolado e Hidrolisado

Perguntas Frequentes

Whey protein hidrolisado para que serve?

Recomendado como um valioso suplemento proteico para a dieta, nosso produto é caracterizado por sua baixa quantidade de carboidratos e gorduras. O Whey Protein desempenha um papel crucial na recuperação muscular, no desenvolvimento da massa magra e na redução de gordura corporal, contribuindo significativamente para a sensação de saciedade. Além disso, sua inclusão na rotina alimentar promove benefícios notáveis para aqueles que buscam otimizar seu desempenho físico e alcançar seus objetivos de condicionamento físico.

Como Escolher o Melhor Whey Protein Hidrolisado

Se você está em busca de um suplemento que possa potencializar seus resultados de treino e ajudar na recuperação muscular, o whey protein hidrolisada é uma excelente opção.

Mas com tantas opções disponíveis no mercado, como escolher o melhor para você?

Aqui estão algumas dicas úteis para tomar essa decisão de forma mais consciente e adequada às suas necessidades.

1° Confira a Quantidade de Proteínas por Porção:

A principal razão para consumir whey protein é obter proteínas de qualidade para favorecer o crescimento e a recuperação muscular.

Portanto, verifique a quantidade de proteínas oferecida por porção do produto.

Optar por uma opção com uma concentração significativa de proteínas garantirá que você esteja obtendo os benefícios desejados para melhorar sua performance.

2° Para Rotinas Mais Intensas, Concentrações Maiores de Aminoácidos:

Se você é um atleta ou pratica exercícios físicos intensos regularmente, pode se beneficiar de um whey protein hidrolisado com concentrações maiores de aminoácidos.

Os aminoácidos são fundamentais para a recuperação e crescimento muscular, e uma maior concentração deles no suplemento pode ser ideal para rotinas mais exigentes.

3° Verifique Também a Quantidade de Carboidratos por Porção:

Além das proteínas, observe a quantidade de carboidratos por porção do whey hidrolisado.

Se você segue uma dieta com restrição de carboidratos, é importante escolher um produto com baixo teor desse macronutriente.

No entanto, se você precisa de uma fonte rápida de energia após os treinos intensos, pode ser mais adequado optar por uma quantidade moderada de carboidratos.

4° Potes Maiores Tendem Ser Mais Econômicos:

Se você pretende fazer uso contínuo do whey protein hidrolisado, pode ser vantajoso optar por um pote maior.

Potes maiores tendem a ser mais econômicos em termos de custo por porção. Isso pode ajudar a reduzir seus gastos a longo prazo, tornando o suplemento uma opção ainda mais viável para sua rotina.

5° Há Vários Sabores Para Não Enjoar!

A variedade de sabores disponíveis é um fator importante a ser considerado na escolha do whey protein hidrolisado.

Afinal, é essencial que você goste do sabor do suplemento, para que seja mais fácil incorporá-lo à sua rotina diária.

Experimente diferentes sabores e escolha aquele que mais lhe agrada, assim você estará mais motivado a consumi-lo regularmente.

Ao considerar esses aspectos na hora de escolher o melhor whey protein hidrolisado para você, estará garantindo uma decisão mais acertada e que se alinhe aos seus objetivos de saúde e performance. Lembre-se sempre de consultar um profissional da área de nutrição ou saúde para receber orientações específicas e personalizadas de acordo com suas necessidades individuais.

Quando Tomar Whey Protein Hidrolisado? Antes ou Depois do Treino?

Se você está em busca de maximizar os resultados dos seus treinos, a escolha do momento certo para tomar o Whey Protein Hidrolisado é crucial.

O Whey Protein Hidrolisado é uma forma avançada de whey, submetido ao processo de hidrólise, que quebra suas proteínas em pequenos peptídeos.

Essa quebra torna a absorção mais rápida e eficiente, o que é ideal para fornecer os nutrientes essenciais aos músculos, especialmente quando eles mais precisam: após o treino intenso.

Diferentemente de outras formas de proteína, o Whey Protein Hidrolisado é rapidamente digerido e disponibilizado no sangue, impulsionando a recuperação muscular e estimulando a síntese proteica.

Isso significa que, ao consumir o Whey Protein Hidrolisado após o treino, você estará fornecendo aos seus músculos os blocos de construção necessários para a reparação dos tecidos e o crescimento muscular.

Além disso, o Whey Protein Hidrolisado é uma excelente fonte de aminoácidos de cadeia ramificada (BCAAs) e outros aminoácidos essenciais, como Glutamina, Prolina, Glicina e Alanina, que são fundamentais para a recuperação muscular e a manutenção do sistema imunológico.

Portanto, para obter o máximo benefício do seu Whey Protein Hidrolisado, consumi-lo após o treino é altamente recomendado.

Dessa forma, você aproveita ao máximo o poder de recuperação e crescimento muscular desse suplemento de alta qualidade.

Qual a diferença entre whey isolado e hidrolisado?

Para quem está em busca de suplementos proteicos de qualidade, entender a diferença entre Whey Protein Isolado e Hidrolisado é essencial.

O Whey Protein Isolado passa por um processo de filtragem que remove grande parte das gorduras e carboidratos, resultando em um produto com teor proteico mais concentrado, cerca de 90% ou mais. Isso o torna uma excelente opção para quem busca aumentar a ingestão de proteínas sem adicionar muitas calorias extras.

Por outro lado, o Whey Protein Hidrolisado passa por um processo adicional de hidrólise, que quebra as proteínas em pequenos peptídeos.

Esse processo facilita a digestão e absorção das proteínas, tornando-o uma excelente escolha para quem busca uma fonte de proteína de rápida absorção após o treino.

Além disso, o Whey Hidrolisado é uma opção ideal para pessoas com intolerância à lactose, pois a hidrólise reduz a presença desse açúcar no produto final.

Ambas as opções são excelentes fontes de proteína de alta qualidade, sendo que a escolha entre Whey Isolado e Hidrolisado dependerá dos objetivos e necessidades individuais de cada pessoa.

Whey hidrolisado para que serve?